Voimistelu
-pitää kuntoa yllä.
Voimistelun avulla pidät itsestäsi helposti huolta. Ketteryys, koordinaatio, tasapaino ja notkeus auttavat jaksamaan myös arjessa. Tervetuloa liikkumaan!
Kauden aloitus, tauot ja päättyminen
Tervetuloa osallistumaan 100-vuotiaan Valkealan Kajon juhlavuoteen!
Voimistelujaosto viettää Unelmien liikuntapäivää tiistaina 10.5.2022 klo 17.00-20.00 urheilukentällä ja Harjunmäen maastossa. Liikunnalliseen iltaan ovat kaikki tervetulleita. Ohjelmassa on perheliikuntaa metsäseikkailun muodossa, nuorten ketteryyttä ja voimaa kehittävä nyrkkeily- ja fysiikkatreeni, aikuisten step-tunti sekä illan päättävä metsäjooga. Kurkista tarkempi aikataulu Selaa tapahtumia | Unelmien liikuntapäivä (unelmienliikuntapaiva.fi)
-Jatkamme kautta normaalia pidemmälle toukokuussa ja viimeinen harjoituskerta on 22.5.2022
-Hiihtolomaviikolla 9 ja arkipyhinä emme jumppaa.
-Koronan vuoksi seuraamme tarkasti Kymsoten ja Kouvolan kaupungin ohjeistuksia ja toimimme niiden mukaisesti.
UUTISIA
- 08.05.2022 Unelmien liikuntapäivä 10.5. Harjulla »
- 15.03.2022 Voimistelun Kuntonainen-ryhmä peruttu toistaiseksi »
- 04.02.2022 Kajon Voimistelun aikuisten ryhmät aloittavat kevätkauden viikolla 6 »
- 02.02.2022 Voimistelun aikuisten ryhmien kevätkauden aloitus siirtyy! »
- 06.01.2022 Voimistelun kauden aloitus siirtyy »
YHTEYSTIEDOT
JOHTOKUNTA 2020
Satu Päivärinta, pj
Sanna-Mari Ala-Jääski
Anna Paavola
Miia Räty
Satu Aspila
Susanna Poikolainen
Jenni Julkunen
Elsi Näveri