Nuorisotoiminta alle 13-vuotiaat
NUORISOTOIMINNAN RYHMÄT
Tervetuloa yleisurheilemaan!
Valkealan Kajon nuorisotoiminnan yleisurheiluharjoitukset ovat liikunnan perustaitoja, kuten juoksemista, hyppäämistä ja heittämistä sekä yleensä yleisurheilutaitoja kehittävää harrastustoimintaa 13-vuotiaille ja nuoremmille lapsille. Säännöllisissä ja suunnitelluissa harjoituksissa liikunnan perustaitojen lisäksi lapsille ja nuorille opetetaan monia elämässä tarvittavia tunne- ja vuorovaikutustaitoja.
Valkealan Kajon nuorisotoiminnan yleisurheiluharjoitukset jatkuvat ulkokentillä syyskuussa satunnaisesti. Talvikausi alkaa lokakuun alussa, tervetuloa mukaan vanhat ja uudet urheilijat! Harjoittelemme ulkona niin pitkään kun pystymme. Ryhmiin ilmoittautuminen ja tiedotus tapahtuu Suomisportissa.
NUORISOTOIMINNAN RYHMÄT, TALVI 2024
TAITO (2011 - 2013 syntyneet, 2 krt/vkossa, loka-joulukuu, tammi-maaliskuu)
Kehitetään nopeutta, kestävyyttä, kimmoisuutta ja lihaskuntoa. Jatketaan yleisurheilun lajitaitojen harjoittelua monipuolisen tekemisen kautta. Taito-ryhmäikäisille on myös lisätreenejä, kysy lisää niistä ohjaajilta, sopiiko ne sinulle.
• Torstai klo 17.30 – 19.30, Kuusankosken Kalliosuoja
• Lauantai klo 10.00 – 12.00, Kuusankosken Kalliosuoja
Kausi alkaa 30.9. alkavalla viikolla.
TAITO-ryhmään ilmoittautuminen:
https://seurat.suomisport.fi/invite/9ad2739e-49f4-45de-9b11-e7ffb1c0db6f
KYKY (2014 – 2015 syntyneet, 2 krt/vkossa, loka-joulukuu, tammi-maaliskuu)
Harjoitellaan yleisurheilulajien (hypyt, heitot ja juoksut) tekniikoita sekä kehitetään fysiikka- ja yleismotorisia taitoja.
• Torstai klo 17.30 – 18.30, Kuusankosken Kalliosuoja
• Lauantai klo 11.30 – 13.00, Kuusankosken Kalliosuoja
Kausi alkaa 30.9. alkavalla viikolla.
KYKY-ryhmään ilmoittautuminen:
https://seurat.suomisport.fi/invite/602495e3-8faa-4da1-9f75-430b18433dd0
TAHTO (2016 – 2017 syntyneet, 1krt/vko loka-joulukuu, tammi-maaliskuu)
(Nestlé Yleisurheilukoulu)
Opetellaan yleisurheilulajien perusteita hyppyjen, heittojen ja juoksujen kautta sekä kehitetään monipuolisesti liikunta- ja lajitaitoja.
• Sunnuntai klo 13.00 – 14.00, Kaunisnurmen koulun liikuntasali
Kausi alkaa 30.9. alkavalla viikolla.
TAHTO-ryhmään ilmoittautuminen:
https://seurat.suomisport.fi/invite/5eb057cf-443e-4147-a188-56d5b89d5e3a
HARJOITUSMAKSUT
KYKY ja TAITO: 100€ / lokakuu-joulukuu, 100€ / tammikuu-maaliskuu (hintaan sisältyy lisenssi ja vakuutus).
TAHTO: 50€ / lokakuu-joulukuu, 50€ / tammikuu-maaliskuu (hintaan sisältyy lisenssi ja vakuutus).
Harjoitusmaksu sisältää kesäkauden ohjatut harjoitukset, yleisurheilulisenssin 2025 ja osallistumismaksuja tiettyihin kilpailuihin. Tutustu kilpaurheilu-sivuilta tarkemmin: valkealankajo.fi/yleisurheilu/kilpailut/kilpaurheilu/
Tutustu lisenssin etuihin: yleisurheilu.fi/seurat/yleisurheilulisenssit.
Ilmoittautumiset kerätään Suomisport-palvelussa. Ilmoittaaksesi lapsesi tarvitset Suomisport-tilin. Suomisport sovelluksen voit ladata omasta appi-kaupasta.
Huom!
Ilmoittaaksesi lapsesi, luo ensin tili itsellesi ja vasta sen jälkeen huollettavallesi. Tilit voidaan luoda ilmoittautumisen yhteydessä.
>> Katso ohjevideo ryhmään liittymisestä
LISÄTIETOJA
Valkealan Kajo
Tiina Jyrkiäinen
nuorisovastaava alle 13 -vuotiaat
tjyrkiainen@hotmail.com
puh. 050 536 7676